Brennnessel

URTICA DIOICA L./URTICA URENS L.

Familie: Brennnesselgewächse (Urticaceae)

Brennnessel: Vorkommen und Symbolik

Da setzt du dich in die Nesseln, warnt das Sprichwort den allzu Wagemutigen. Innerlich sträuben sich dem Betroffenen dann sicher die Haare, ganz ähnlich wie auch die Brennnessel ihre zur Abwehr einsetzt. 

Botanisch zählt sie zu den Brennnesselgewächsen. In Reih und Glied entsprießen aus unterirdischen Ausläufern die jungen, kantigen und gut bewehrten Pflanzen. Sie können sich zu einem dichten Wald vermehren, den keiner mehr durchdringen möchte. Bis zu anderthalb Meter kann die einzelne Pflanze (U. Dioica) hoch werden und dabei einen Unbedachten mit ihren „Bissen“ das Fürchten lehren. Diese Pflanze kann gut mit einem Übermaß an Stickstoff und anderen Nährstoffen umgehen, weswegen man sie oft in unmittelbarer Nähe des Menschen findet. So lästig sie vielleicht dem Kleingärtner scheint, sie ist nahezu auf der ganzen Welt verbreitet.

Verwendung und Wirkung der Brennnessel

Naturheilkundlich wird besonders im Frühjahr die harntreibende Wirkung in Blasen- und Nierentees genutzt. Sie wird als Extrakt Haarwässern zugesetzt, bei Schuppen um die Kopfhaut und Haare zu pflegen und um die Kopfhaut zu beleben und ihr vielleicht noch ein paar Haare zu entlocken. Schon im griechischen Altertum wurde sie für ihre Kraft gerühmt. Wegen der entzündungshemmenden Wirkung findet man die Brennnessel auch in Gicht- und Rheumatees. Ihre tonisierende Wirkung auf Muskeln und Blutgefäße ist erwähnenswert. Zugleich wirkt sie blutbildend und entgiftend. 

Ob Sie sich gegen Gicht und Rheuma mit frischen Trieben auspeitschen wollen, liegt natürlich ganz bei Ihnen.

Inhaltsstoffe Brennnessel

An Inhaltsstoffen bei Brennnesseln wurden bisher gefunden: 

• große Mengen an Chlorophyll
• Flavonoide, Vitamine (D,C,A,K) 
• Mineralstoffen (Vor allem Kieselsäure, Kalium, Kalzium, Eisen Phosphor, Mangan) 
• in den frischen Brennhaaren kleine Mengen an Histamin und Serotonin.

Die Brennnessel in unseren Tees

Eine sanfte Frühjahrskur, Diät oder Fastenkur lässt sich sehr wohlschmeckend mit Andante und Allegro, zwei Tees aus unserer Wohlfühlsonate, vereinbaren. 

Aber was sucht dieses harsche Wesen in unserem Venusmond? Hier nährt und kräftigt die Brennnessel durch ihren Reichtum an Mineralien und Vitaminen. Ein wahres Tonikum, um Blut- und Saftverlust auszugleichen. Und vielleicht sind so ein paar Stacheln auch ganz nützlich.

Nicht zuletzt ist diese unscheinbare und doch ganz besondere Pflanze verbindendes Element unserer Trinitea Serie: Blüten für den Körper, Blätter für die Seele und Wurzeln für den Geist.